4 совета по правильной чистке зубных щеток

Зубную щетку следует регулярно чистить. Роль зубной щетки состоит в том, чтобы очищать полость рта, она сама становится настоящей питательной средой для бактерий. Они могут развиваться и заражать, поэтому с ними нужно бороться. Вот 4 совета по правильной чистке зубных щеток для идеальной гигиены и хорошего здоровья.

Чистые зубные щетки

Зачем нужно чистить зубную щетку?

При использовании два-три раза в день зубная щетка быстро превращается в гнездо для микробов . Его роль заключается в обеспечении гигиены полости рта за счет удаления бактерий, бляшек и других отложений, инкрустированных между зубами и на эмали. Микробы, переносимые по воздуху, и те, которые потенциально могут расти в ванной, также могут заразить зубную щетку. Таким образом, важно чистить и дезинфицировать зубную щетку, чтобы предотвратить заражение пользователя бактериями. Вот несколько советов по правильной чистке зубных щеток, включая использование уксуса, который является мощным дезинфицирующим средством.

Когда следует чистить зубную щетку?

В идеале чистку зубной щетки следует проводить как можно чаще. Одна из самых распространенных вещей - поливать насадку горячей водой после каждого использования. Помимо ополаскивания горячей водой, рекомендуется проводить тщательную очистку не реже одного раза в неделю.

Натуральный метод с уксусом

Чистка зубной щетки уксусом является эффективным и экологически чистым решением. Белый уксус не только тщательно очищает, но и обладает большими дезинфицирующими свойствами . Не реже одного раза в неделю желательно тщательно очищать зубную щетку раствором уксуса и воды. Вот подробные шаги:

  • Налейте в стакан столовую ложку белого уксуса или спиртового уксуса;
  • Добавьте горячую воду;
  • Погрузите зубные щетки в раствор головкой вниз;
  • Подождите несколько часов или оставьте действовать на ночь;
  • Перед повторным использованием промойте чистой водой.

Простой метод полоскания рта

Еще один практичный и простой совет - использовать жидкость для полоскания рта :

  • Налейте в стакан определенное количество перорального раствора или жидкости для полоскания рта;
  • Поместите зубную щетку в раствор вверх дном;
  • Оставьте на 30-60 минут;
  • Промыть чистой водой.

Эту очистку следует проводить как можно чаще.

Использование микроволновой печи

Эту простую уловку можно выполнять раз в неделю.

  • Погрузите зубную щетку в стакан с водой головой вниз;
  • Поместите все в микроволновую печь мощностью 600 Вт на одну минуту.

Кипятите зубные щетки

Кипячение - тоже действенный и доступный метод. Просто поместите зубные щетки в кастрюлю с водой и доведите все до кипения.